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♥︎︎∗︎*゜♥︎︎∗︎*゜♥︎︎∗︎*゜♥︎︎∗︎*゜♥︎︎∗︎*゜♥︎︎∗︎*゜沢山の商品の中から手を止めて頂きありがとうございます♡\" 商品➰LOUIS VUITONのメッセンジャーエクスプローラーPMのショルダーバック状態➰しばらく使用してましたので   フラップ部分に少しヒビがあり   底の角にスレがあります。   その他の金具などは写真を   ご覧くださいませ。購入方法➰地元の百貨店で    2年前に購入しました。    箱、付属品は捨ててしまい    ありませんが袋に入れての     発送です。ヒビ、スレなどがありますがまだまだ お使い頂けると思います♡\" ※あくまでも中古品であることを    ご理解下さいますよう       お願い致します。※自宅保管でしたので   神経質方のご購入は      お控え下さいませ。※ご質問などがあれば     コメント欄にて承ります。宜しくお願い致します(*ˊᵕˋ*)#トートバッグ#ハンドバック#セカンドバック#エクスプローラー#モノグラム#ルイヴィトン#ショルダー#カジュアル#エクリプス#カバン#メッセンジャー#肩掛け#レディース#男女
カテゴリー:メンズ>>>バッグ>>>ショルダーバッグ
商品の状態:やや傷や汚れあり
ブランド:ルイ ヴィトン
:グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:石川県
発送までの日数:1~2日で発送

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今日限定価格!メゾンマルジェラ カーフスキン レザーショルダーバッグ - by , 2022-10-11
3/ 5stars
お返事ありがとうございます♡ こちらは間違いなく本物でございます。 購入して 鑑定して頂いて大丈夫ですよ(^^) お値段変更させて頂きます。 宜しくお願い致します(ᴗ͈ˬᴗ͈)
メゾンマルジェラ グラムスラム - by , 2022-12-27
5/ 5stars
80.000円変更お願い致します。 また…確実本物になりますでしょうか?
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全く辛くない運動(スロージョギング)を二ヶ月間実施しました。

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1ヶ月目の結果はここをご参考にしてください。

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スロージョギングとは、しんどくないペースで程度にゆっくり走ることです。おしゃべりできるくらいの速さで走るのがポイントです。

これでなぜ痩せるのか?というと、ゆっくり走ると脂肪が分解されて、速く走ると血中の糖質が分解される人間の身体の性質を生かしています。

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一回で走る距離は3キロです。気が向いたら6キロ走っていました。

3キロ走るのに30分くらいかけて走っていました。

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歩いててもいいんじゃないか?と思うくらいのペースでした。

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週に1~3回走ってました。平均して週2回は走ってました。

雨の日はジムで走っていました。

近くに1周3キロの公園があるので、1周走ってました。

平日食べる白ごはんの量は茶碗半分にしています。特に無理な食事制限はしていません。以前、炭水化物抜きダイエットをしようと思いましたが、続きませんでしたので。

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食いすぎると昼間に眠くなるのも防げたので、お腹8分目くらいでとどめておきました。

土日のご飯の種類を「マンナンヒカリ」を使用しています。40✨エミリオプッチ ワンピースできます。

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最初の2~3週間は走っても痩せなかったので、ここで諦めると損をします。1ヶ月経って少し痩せて、さらに2ヶ月経ってみると、体重に大きく変化が現れました。

正直、痩せることが一番のモチベーションUPに繋がりますが、そう簡単には痩せないので、自分の場合、物に頼りました笑。

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ただ、ちょっと高くなり過ぎた感もあります。ハマるって怖いですね笑。ライザップに通うよりは圧倒的に安いと思いますが。

体重は61キロ(身長168センチ)でしたが、1ヶ月後に59キロ、2ヶ月後に57キロまで減量することができました

自分のベスト体重が55キロ前後なので正直もっと落としたいです。

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腹の肉がベルトに乗らなくなり、快適になりました。ウエストが細くなった証拠でしょう。また、結婚指輪もゆるく感じます。指まで細くなったということですね。。。

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走っている時は、オーディオブックを聞いていました。「嫌われる勇気」、「幸せになる有機」など教養の本を読むことで飽きずに、自己啓発をしながら走ることができます。

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平日の気分が乗らない時はAmazon Music Unlimited(1ヶ月無料)で音楽聴いていました。

走っている時は、ロックなどの爽快な曲を流していると、気持ち的に楽になりました。

ちなみに、saucy dog 嘘月の雨の理由も30日間無料体験でき、解約しても特にペナルティ無しです。

55キロぐらいになるまで落とそうと思います。正直、まだ痩せたいです。55キロ以上になると身体が重くなるのが自分でもわかります。

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