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※DVDになります。※全てレンタル落ち、中古品になりますので傷、スレ等があります。※DVDデッキの相性で見れる見れないがあるかもしれませんがこちらでは問題なく見れました。※ご理解頂ける方のみご購入よろしくお願い致します。
カテゴリー:本・音楽・ゲーム>>>DVD/ブルーレイ>>>アニメ
商品の状態:やや傷や汚れあり
:オレンジ系/ベージュ系/ブラウン系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:兵庫県
発送までの日数:4~7日で発送

仮面ライダーDVDコレクション74号 | 石ノ森萬画倶楽部
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SDガンダムフォース 1-13巻 DVD
仮面ライダーDVDコレクション平成編 16号 (仮面ライダーアギト 第23話
【希少品】009-1 DVD BOX
仮面ライダー DVD全16巻セット
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爆走兄弟レッツ&ゴー!!WGP DVD-BOX〈完全生産限定版・13枚組〉 - by , 2022-10-11
4/ 5stars
初回限定盤がこの価格は一番安かったと思います。これから何時でも楽しめるのはとても嬉しいです
勇者警察ジェイデッカーDVD BOX 1,2セット - by , 2022-12-27
5/ 5stars
子供が楽しみに待っていた物なので始まって30分位で再生できずに観れなくなって残念です。 商品として販売するなら1度目を通した方が良いのでは? ジャンク品なら購入していません。
けものフレンズ BD付きオフィシャルガイドブック - by , 2023-01-10
4/ 5stars
映画にいかれなくて思いもよらず買いました。
空条承太郎 ウエハースカード付録 - by , 2023-01-03
5/ 5stars
劇場で見た感動が忘れられなくて思わず購入です。 何度見ても笑いと感動盛り沢山。DVDとBlu-rayの2枚セットです。
SDガンダムフォース 1-13巻 DVD - by , 2023-01-08
3/ 5stars
注文からの対応も早く、とても満足な買い物ができました。また欲しいDVDがあったらお願いするつもりです。
【希少品】009-1 DVD BOX - by , 2022-12-20
5/ 5stars
もう、手に入らない作品だと思っていたので、手に入ることが出来て嬉しかったです。
君の名はBD 美術画集セット - by , 2023-01-06
4/ 5stars
注文してすぐ届けていただきました。子供が喜びました。
機動戦士ガンダムDVD-BOX1 初回限定盤 未開封 - by , 2022-12-06
5/ 5stars
ミッキーが好きな1歳過ぎの娘のために購入。まだ内容はわからないけど、ミッキーを観て喜んでいるのでよかったです。大人が見ても楽しいので、一緒に観てます。このお値段で65分あるので満足です。
Blu-ray 物語シリーズ 完全生産限定版 全41巻セット (完結) - by , 2023-01-04
4/ 5stars
日本語吹き替えでみたかったので楽しめました。
幽☆遊☆白書 Blu-ray BOX ブルーレイ 特典 限定 幽遊白書 - by , 2022-11-22
5/ 5stars
早い対応で、直ぐに届きました。ありがとうございます。
Free!-Eternal Summer- セット(5×)DVD ブルーレイ - by , 2023-01-02
4/ 5stars
対応が早くてたすかりました。又お世話になります。
進撃の巨人初回限定版 - by , 2022-11-08
5/ 5stars
商品の品質問題無し、コストパフォーマンス良いと思います。
☆ラブ・ポジション ハレー伝説☆激レア!☆希少なレーザーディスクです!☆ - by , 2022-12-31
4/ 5stars
孫の評価で、一緒にみようと購入し鑑賞しました。評判通りの作品で心が温かくなりました。
アイドリッシュセブン 1st LIVE「Road To Infinity」Bl… - by , 2022-10-25
5/ 5stars
レンタルばかりしていたので、毎回借りて返すのも面倒だったため購入しました。毎回レンタルする事を考えると安い値段で購入できたと思います。息子も喜んでくれたので良かったです。
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全く辛くない運動(スロージョギング)を二ヶ月間実施しました。

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1ヶ月目の結果はここをご参考にしてください。

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スロージョギングとは、しんどくないペースで程度にゆっくり走ることです。おしゃべりできるくらいの速さで走るのがポイントです。

これでなぜ痩せるのか?というと、ゆっくり走ると脂肪が分解されて、速く走ると血中の糖質が分解される人間の身体の性質を生かしています。

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一回で走る距離は3キロです。気が向いたら6キロ走っていました。

3キロ走るのに30分くらいかけて走っていました。

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歩いててもいいんじゃないか?と思うくらいのペースでした。

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週に1~3回走ってました。平均して週2回は走ってました。

雨の日はジムで走っていました。

近くに1周3キロの公園があるので、1周走ってました。

平日食べる白ごはんの量は茶碗半分にしています。特に無理な食事制限はしていません。以前、炭水化物抜きダイエットをしようと思いましたが、続きませんでしたので。

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食いすぎると昼間に眠くなるのも防げたので、お腹8分目くらいでとどめておきました。

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最初の2~3週間は走っても痩せなかったので、ここで諦めると損をします。1ヶ月経って少し痩せて、さらに2ヶ月経ってみると、体重に大きく変化が現れました。

正直、痩せることが一番のモチベーションUPに繋がりますが、そう簡単には痩せないので、自分の場合、物に頼りました笑。

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ただ、ちょっと高くなり過ぎた感もあります。ハマるって怖いですね笑。ライザップに通うよりは圧倒的に安いと思いますが。

体重は61キロ(身長168センチ)でしたが、1ヶ月後に59キロ、2ヶ月後に57キロまで減量することができました

自分のベスト体重が55キロ前後なので正直もっと落としたいです。

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腹の肉がベルトに乗らなくなり、快適になりました。ウエストが細くなった証拠でしょう。また、結婚指輪もゆるく感じます。指まで細くなったということですね。。。

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走っている時は、オーディオブックを聞いていました。「嫌われる勇気」、「幸せになる有機」など教養の本を読むことで飽きずに、自己啓発をしながら走ることができます。

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平日の気分が乗らない時はAmazon Music Unlimited(1ヶ月無料)で音楽聴いていました。

走っている時は、ロックなどの爽快な曲を流していると、気持ち的に楽になりました。

ちなみに、サガフォックスロングテイペットですも30日間無料体験でき、解約しても特にペナルティ無しです。

55キロぐらいになるまで落とそうと思います。正直、まだ痩せたいです。55キロ以上になると身体が重くなるのが自分でもわかります。

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