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ルビアスLT 4000 CXH

【値下げ•リール】シマノ社『オシアジガー2000NRHG』
写真2枚目から4枚目に傷を載せました。サブで使用していました。釣行後に水につけて陰干ししています。違和感はないと思います。18 オシアコンクエストCT 301PGブランド:シマノスプール寸法(径):43 cmスプール寸法(幅):22 cmリールハンドル長:70 mmボールベアリング数:10 個最大ドラグ力:8 kg最大巻取長さ:65 cmリールギア比:4.8 (ギア比)海水対応:海水対応右ハンドル/左ハンドル:左ハンドルリール自重:390 g種類···ベイトリール釣種・魚種···ジギング、船
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>フィッシング>>>リール
商品の状態:やや傷や汚れあり
ブランド:シマノ
:イエロー系/オレンジ系/ブラウン系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:4~7日で発送

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Mitchell 300 フィッシングリール
シマノ「オシアコンクエストCT」!最新機能を搭載したハイエンドリール
ファンネル ダイワ用 マニアックス限定 40ミリ
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アブAmbassadeur 1500 2500 4500 5000おまけ付き!
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シマノ SLX BFS XG 8.2 左巻き
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シマノ オシアコンクエスト リミテッド 201HG
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16 アンタレスDCHG
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【税込】 たたるる033様専用オシアコンクエストct 301 シマノ SHIMANO pg リール 【税込】 たたるる033様専用オシアコンクエストct 301 シマノ SHIMANO pg リール
ルビアスLT 4000 CXH - by , 2022-12-29
3/ 5stars
変更いたしました よろしくお願いします
【値下げ•リール】シマノ社『オシアジガー2000NRHG』 - by , 2022-10-11
5/ 5stars
1500円でお願いします。専用にしていただきたいです。
[最終値下げ]未開封 marmitマーミット リアルソフビモデル ウルトラマンA

【税込】 たたるる033様専用オシアコンクエストct 301 シマノ SHIMANO pg リール

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全く辛くない運動(スロージョギング)を二ヶ月間実施しました。

Switchライト*コーラルピンク*

1ヶ月目の結果はここをご参考にしてください。

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スロージョギングとは、しんどくないペースで程度にゆっくり走ることです。おしゃべりできるくらいの速さで走るのがポイントです。

これでなぜ痩せるのか?というと、ゆっくり走ると脂肪が分解されて、速く走ると血中の糖質が分解される人間の身体の性質を生かしています。

象印 200V 1t 電動チェーンブロック (美品)

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一回で走る距離は3キロです。気が向いたら6キロ走っていました。

3キロ走るのに30分くらいかけて走っていました。

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歩いててもいいんじゃないか?と思うくらいのペースでした。

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週に1~3回走ってました。平均して週2回は走ってました。

雨の日はジムで走っていました。

近くに1周3キロの公園があるので、1周走ってました。

平日食べる白ごはんの量は茶碗半分にしています。特に無理な食事制限はしていません。以前、炭水化物抜きダイエットをしようと思いましたが、続きませんでしたので。

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食いすぎると昼間に眠くなるのも防げたので、お腹8分目くらいでとどめておきました。

土日のご飯の種類を「マンナンヒカリ」を使用しています。【最終処分市】Canon AE-1 Program キャノン 動作確認済できます。

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最初の2~3週間は走っても痩せなかったので、ここで諦めると損をします。1ヶ月経って少し痩せて、さらに2ヶ月経ってみると、体重に大きく変化が現れました。

正直、痩せることが一番のモチベーションUPに繋がりますが、そう簡単には痩せないので、自分の場合、物に頼りました笑。

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ただ、ちょっと高くなり過ぎた感もあります。ハマるって怖いですね笑。ライザップに通うよりは圧倒的に安いと思いますが。

体重は61キロ(身長168センチ)でしたが、1ヶ月後に59キロ、2ヶ月後に57キロまで減量することができました

自分のベスト体重が55キロ前後なので正直もっと落としたいです。

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腹の肉がベルトに乗らなくなり、快適になりました。ウエストが細くなった証拠でしょう。また、結婚指輪もゆるく感じます。指まで細くなったということですね。。。

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走っている時は、オーディオブックを聞いていました。「嫌われる勇気」、「幸せになる有機」など教養の本を読むことで飽きずに、自己啓発をしながら走ることができます。

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平日の気分が乗らない時はAmazon Music Unlimited(1ヶ月無料)で音楽聴いていました。

走っている時は、ロックなどの爽快な曲を流していると、気持ち的に楽になりました。

ちなみに、reバース 公輸盤 サイン入り PP 放置少女も30日間無料体験でき、解約しても特にペナルティ無しです。

55キロぐらいになるまで落とそうと思います。正直、まだ痩せたいです。55キロ以上になると身体が重くなるのが自分でもわかります。

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