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カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>トレーニング/エクササイズ>>>トレーニング用品
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:2~3日で発送

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ジョーバ National EU7800 ブラック - by , 2022-10-11
5/ 5stars
海外出張が多い夫に購入しました。使い心地は良いようで、海外に出るときの必需品になったようです。水圧を調節でき、ウォシュレットを変わらないみたいです。
AEROLIFE FITNESS エアロライフ モーションナビ ステッパー - by , 2022-12-27
2/ 5stars
友人のお店の開店祝いに送りました。 上品な見栄えとペーパーも柔らかく良かったです。 とても喜んでいただけました。
ジャック様専用 マイプロテイン ホエイプロテイン 2点 - by , 2023-01-10
5/ 5stars
使い方は説明書に解りやすく書いてあってよかった、 使い始めはうまく行かないが、少しなれるときちんと出来るようになる。
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5/ 5stars
軽くてかさばらないのがいいが、なかなか的に当たらないのが難点
りんご様専用★スーパープロテイン 3袋 【ブルーベリー味】約30食分 ×3 - by , 2023-01-08
5/ 5stars
もっとお値段が安いショップもありますが 押し入れ収納が欲しかったので送料考えてついで買いです。きれいな黄緑で爽やかな感じ。買って良かったです。
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5/ 5stars
出産後のお手入れの為に購入しました。容量があるので毎回補充しなくてすむのがありがたいです☆
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5/ 5stars
海外出張の多い主人用に購入しました。練習はしなくても問題なく使えたそうです。自宅のウォシュレットには遠く及びませんが、あると無しでは雲泥の差だとのこと。ウォシュレット弱水量で利用する方には物足りなさは少ないかもしれませんが強水量がお好みの方には物足りないかも。電動式とどちらにするか迷いましたが持ち運びと電池などがいらない手軽さでこちらにしました。海外だと荷物センサーに反応するいろいろと説明しなければならない面倒もあるし 国によっては携帯用ウォシュレットでは理解できない国もあるらしいので そういった点も含めシュビューラーで満足しています。また、1個購入か2個購入かも迷いましたが主人はとりあえず1個で足りているようです。足りなければペットボトルに水を入れて持ち込んでいれば手間はかかりますがそれで事足りるとのこと。余計な荷物は極力減らしたいですし、自分に合うかどうかもわからないのに2個購入して失敗はしたくなかったので。使用後の感想を言えば災害用に家族分購入しても良かったかな。ただ災害時貴重な水を利用できるかどうかは疑問ですが・・・。
TBC EMS スレンダーパッド(正規品) - by , 2022-12-06
5/ 5stars
来週からヨーロッパに10日間行きます。昨年アメリカに1週間行ったときには、お尻が壊れそうでした。日本の文化、知恵のウォシュレットが携帯できるとはいい時代になりました。
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5/ 5stars
100円均一にあるような容器でちゃっちい。ノズルを伸ばしたらぐらぐらする。
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5/ 5stars
購入者レビューや商品情報通りの安心感のある使いやすい商品です。
DNS ホエイプロテイン バナナオレ 3150g - by , 2023-01-02
5/ 5stars
キャンプ場でウォシュレットがついてないトイレが多く お尻を洗えないのがどうしても気持ち悪くて買いました。 使うときに水をくんで、セットして個室に持っていくので きれいな水で洗えてスッキリしました。 安かったので、どうかな…?と思っていた水圧も お尻が痛くなく、でもはねて飛び散らずでちょうどよかったです。 すぐに送ってくれて、ありがとうございました(#^^#)
ナイキ メトコン4XD 27.5cm - by , 2022-11-08
2/ 5stars
迅速で丁寧な対応でありがとうございました。
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全く辛くない運動(スロージョギング)を二ヶ月間実施しました。

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1ヶ月目の結果はここをご参考にしてください。

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スロージョギングとは、しんどくないペースで程度にゆっくり走ることです。おしゃべりできるくらいの速さで走るのがポイントです。

これでなぜ痩せるのか?というと、ゆっくり走ると脂肪が分解されて、速く走ると血中の糖質が分解される人間の身体の性質を生かしています。

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一回で走る距離は3キロです。気が向いたら6キロ走っていました。

3キロ走るのに30分くらいかけて走っていました。

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歩いててもいいんじゃないか?と思うくらいのペースでした。

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週に1~3回走ってました。平均して週2回は走ってました。

雨の日はジムで走っていました。

近くに1周3キロの公園があるので、1周走ってました。

平日食べる白ごはんの量は茶碗半分にしています。特に無理な食事制限はしていません。以前、炭水化物抜きダイエットをしようと思いましたが、続きませんでしたので。

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食いすぎると昼間に眠くなるのも防げたので、お腹8分目くらいでとどめておきました。

土日のご飯の種類を「マンナンヒカリ」を使用しています。新品未開封】AirPodsPro エアーポッズ プロ 本体できます。

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最初の2~3週間は走っても痩せなかったので、ここで諦めると損をします。1ヶ月経って少し痩せて、さらに2ヶ月経ってみると、体重に大きく変化が現れました。

正直、痩せることが一番のモチベーションUPに繋がりますが、そう簡単には痩せないので、自分の場合、物に頼りました笑。

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ただ、ちょっと高くなり過ぎた感もあります。ハマるって怖いですね笑。ライザップに通うよりは圧倒的に安いと思いますが。

体重は61キロ(身長168センチ)でしたが、1ヶ月後に59キロ、2ヶ月後に57キロまで減量することができました

自分のベスト体重が55キロ前後なので正直もっと落としたいです。

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腹の肉がベルトに乗らなくなり、快適になりました。ウエストが細くなった証拠でしょう。また、結婚指輪もゆるく感じます。指まで細くなったということですね。。。

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走っている時は、オーディオブックを聞いていました。「嫌われる勇気」、「幸せになる有機」など教養の本を読むことで飽きずに、自己啓発をしながら走ることができます。

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平日の気分が乗らない時はAmazon Music Unlimited(1ヶ月無料)で音楽聴いていました。

走っている時は、ロックなどの爽快な曲を流していると、気持ち的に楽になりました。

ちなみに、LDH まとめ売りも30日間無料体験でき、解約しても特にペナルティ無しです。

55キロぐらいになるまで落とそうと思います。正直、まだ痩せたいです。55キロ以上になると身体が重くなるのが自分でもわかります。

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