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supreme Military Camp Cap

WTAPS T5 02 CAP COTTON OXFORD TEXTILE
tfw49キャップになります。一度だけ着用しました。調整も可能なため幅広く着用できます。宜しくお願い致します。
カテゴリー:メンズ>>>帽子>>>キャップ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:ティーエフダブリューフォーティーナイン
:ブラック系/ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:千葉県
発送までの日数:1~2日で発送

機能的なキャップです!!TFW49 (ティーエフダブリュー49) 6 PANEL CAP
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supreme Military Camp Cap - by , 2022-10-11
4/ 5stars
とても使いやすいで帽子でした。満足です。
WTAPS T5 02 CAP COTTON OXFORD TEXTILE - by , 2022-12-27
5/ 5stars
今回はピンク色買ってみました。 今回も直ぐに届き、問題く届きました。
NOROLL USUALLY CAP - by , 2023-01-10
4/ 5stars
仕事で必要になり、会社の人の分もまとめて購入。 被りやすいし、生地も柔らかく乾き易い感じです。 発送も早かったです。
MICHAEL KORS マイケルコース 帽子 キャップ メンズ Black - by , 2023-01-03
5/ 5stars
ワッチネック入り缶 ワッ缶です。 まだ開けていませんが開けるのが楽しみ
オモシーチャンネル タトゥースタジオヤマダ Daytona bike week - by , 2023-01-08
3/ 5stars
黒を買いました。さらっとしていて、UVカットでとても便利です。 キャンプ場でも重宝しています。 ちょっとゴロンと横になって昼寝をしたり、髪が乱れそうな時にも、帽子では邪魔になるシーンでも気軽につかえてよいです。
90s nike cap vintage - by , 2022-12-20
5/ 5stars
丈夫そうな生地でわりと柔らかいです。抗癌剤ハゲですがケア帽子かぶるより頭が涼しくて届いてから毎日使ってます。
new era cap ニューエラ キャップ LA 新品 つば裏レッド - by , 2023-01-06
4/ 5stars
Cタイプのダークグレーを購入しました。 商品到着後、早速試着すると肌触りも良く通気性があり結構いいです。 スキーで使用してみたいと思います。
キス ニューエラ ナイロン59FIFTY キャップ ライトタン - by , 2022-12-06
5/ 5stars
買ってよかったです。軽い感じの被りごごち、とてもいい感じです。
90s JORDAN ✖️ NIKE ヴィンテージ キャップ 帽子 - by , 2023-01-04
4/ 5stars
結構涼しく使えるかと思い購入しました。思ったより涼しく使えると思いましたが、夏の暑い日にどうかなと思いました。暫く使って見たいと思います。
ハーレーダビッドソン レザー切り替え 刺繍 バイカー キャスケット size L - by , 2022-11-22
5/ 5stars
仕事用に色違いで2つ購入しました。とてもいいと好評です。汗をかいても大丈夫そうです。もっと違う色があったら良いのになぁ…と思います。リピートしそうな感じの商品です。
STUSSY NEW ERA ステューシー ニューエラ - by , 2023-01-02
4/ 5stars
ツルツルして汗かいてもサラッとしてる。 夏場のヘルメットの脱ぎ着もとても楽です。
【タグ付き新品】Arc’Teryx Norvan Cap Black L/XL - by , 2022-11-08
5/ 5stars
給食作りをする母へプレゼント用に購入しました。暑い中で作業する時にとても良いと喜んでもらえました。
supreme cap KHK - by , 2022-12-31
4/ 5stars
フルフェイスのインナー用に購入しました。 コスパ最高です‼︎ また利用させて頂きます。
限定値下げFear of God Essentials NewEra ブラウン - by , 2022-10-25
5/ 5stars
コスパ良し! フルフェイスヘルメットのインナーとして買いました。 肌触りの良い生地で、私が購入したのは、C-06のブルー(Bタイプ)で、口元がメッシュになっていて息がしやすいです。 洗い替えのリピートも考えています。
HOCKEY HOCKEY STRIPED SNAP-BACK HAT - by , 2022-12-29
3/ 5stars
薄手で透け感のある生地ですが、光に透かさなければ透けることはありませんし、丈夫でヘビーローテーションに耐えるタフさです。 アイロン不要なのも魅力です。 とても気に入ったので、洗い替えに追加購入しました。
NEW ERA シンプソンズ キャップ - by , 2022-10-11
5/ 5stars
思ったより薄い生地ですが、伸縮性もあり、物も良さそうです。 4枚買ってお得に購入できました。 シュノーケリングで使用する予定です。
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全く辛くない運動(スロージョギング)を二ヶ月間実施しました。

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1ヶ月目の結果はここをご参考にしてください。

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スロージョギングとは、しんどくないペースで程度にゆっくり走ることです。おしゃべりできるくらいの速さで走るのがポイントです。

これでなぜ痩せるのか?というと、ゆっくり走ると脂肪が分解されて、速く走ると血中の糖質が分解される人間の身体の性質を生かしています。

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一回で走る距離は3キロです。気が向いたら6キロ走っていました。

3キロ走るのに30分くらいかけて走っていました。

てるさん様専用

歩いててもいいんじゃないか?と思うくらいのペースでした。

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週に1~3回走ってました。平均して週2回は走ってました。

雨の日はジムで走っていました。

近くに1周3キロの公園があるので、1周走ってました。

平日食べる白ごはんの量は茶碗半分にしています。特に無理な食事制限はしていません。以前、炭水化物抜きダイエットをしようと思いましたが、続きませんでしたので。

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食いすぎると昼間に眠くなるのも防げたので、お腹8分目くらいでとどめておきました。

土日のご飯の種類を「マンナンヒカリ」を使用しています。タグ付新品 k3&co. ファーブルゾンできます。

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最初の2~3週間は走っても痩せなかったので、ここで諦めると損をします。1ヶ月経って少し痩せて、さらに2ヶ月経ってみると、体重に大きく変化が現れました。

正直、痩せることが一番のモチベーションUPに繋がりますが、そう簡単には痩せないので、自分の場合、物に頼りました笑。

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ただ、ちょっと高くなり過ぎた感もあります。ハマるって怖いですね笑。ライザップに通うよりは圧倒的に安いと思いますが。

体重は61キロ(身長168センチ)でしたが、1ヶ月後に59キロ、2ヶ月後に57キロまで減量することができました

自分のベスト体重が55キロ前後なので正直もっと落としたいです。

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腹の肉がベルトに乗らなくなり、快適になりました。ウエストが細くなった証拠でしょう。また、結婚指輪もゆるく感じます。指まで細くなったということですね。。。

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走っている時は、オーディオブックを聞いていました。「嫌われる勇気」、「幸せになる有機」など教養の本を読むことで飽きずに、自己啓発をしながら走ることができます。

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平日の気分が乗らない時はAmazon Music Unlimited(1ヶ月無料)で音楽聴いていました。

走っている時は、ロックなどの爽快な曲を流していると、気持ち的に楽になりました。

ちなみに、ファイナンシャルアカデミー株式投資スクール教材&DVD箱入も30日間無料体験でき、解約しても特にペナルティ無しです。

55キロぐらいになるまで落とそうと思います。正直、まだ痩せたいです。55キロ以上になると身体が重くなるのが自分でもわかります。

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