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カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>タレントグッズ>>>アイドル
商品の状態:目立った傷や汚れなし
:ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

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あ様専用BTSグッズ - by , 2022-12-29
5/ 5stars
子供が好きなので買ってあげました。喜んでます。
乃木坂46 生田絵梨花 直筆入りうちわ - by , 2022-10-11
5/ 5stars
『truth/風の向こうへ』両方のPVが欲しかったので、探してたところ、こちらで扱っていたので、予約。 発売日のその日にはちゃんと手元へ。とてもよいお買い物ができました☆*。+゜*・。゜*
タピオカ様専用 長谷川慎クッション - by , 2022-12-27
5/ 5stars
東方神起のアルバムを集めていて、まだ途中なのですが、ファーストアルバムとは思えないほど、上手いです。みんな十代なの?と思います。買って良かったです。
モーニング娘。20 人間関係no way way 直筆サイン入りCD - by , 2023-01-10
5/ 5stars
どこもすぐに売り切れてしまうので、見つけてすぐに予約しました。こちらのお店で購入出来て良かったです。どこのお店でも無理なお願いかもしれないのですが、入荷数をもっと増やしていただけると売り切れになってないかと焦る事なくお買い物が出来ていいと思います。
【値下げ‼️】なにわ男子 ハイチュウ de ドウゾ アクリルスタンド 非売品 - by , 2023-01-03
5/ 5stars
初回盤が購入出来て良かったです。PVカッコいいです〜踊ってます!!メイキングも見どころいっぱい!
SexyZone グッズ セット - by , 2023-01-08
5/ 5stars
商品がまだ届いていないのですが、期待を込めて。 嵐の初回盤は予約販売終了が早いので毎回大変です。 こちらで予約出来て良かったです。
♡miiten様専用ページ♡ - by , 2022-12-20
5/ 5stars
プレゼントで購入。迅速に対応して頂き、助かりました。送料無料でこのお値段なので、大満足です。
芹澤優 直筆サイン入り時計 - by , 2023-01-06
5/ 5stars
嵐が大好きな子供の為に購入。まだ発売してませんが、化粧品のCMの曲とドラマの曲ですよね。DVDがとても楽しみです。
TREASURE ジフン JIHOON セット - by , 2022-12-06
5/ 5stars
嵐が大好きな子供の為に購入。まだ発売してませんが、化粧品のCMの曲とドラマの曲ですよね。DVDがとても楽しみです。
専用 SEVENTEEN - by , 2023-01-04
2/ 5stars
アルバムも初回版も入ってました! 結構、新しめの曲もありました。 新品商品も入ってました。 記載通りのグループのCDが1〜5枚で入ってました。 20枚との記載ですが、オマケもはいっていて、 CDの数としては21枚でした。 とても魅力的な福袋でした。
アクスタ 佐久間大介 サマパラ 2018 - by , 2022-11-22
5/ 5stars
購入時送料を入れてこちらがいちばん安かったので初めて利用しました。商品は発売日前日に届き早くに予約してたのでステッカーも入ってました。「WONDERFUL WORLD!!」でプロローグ・オブ・パッチの方を購入してたので初回Bは迷わず購入を決め今回は初回Aも購入しました。PVがストーリー仕立てになっていて楽しめました。今後のアルバムへの展開が楽しみデス。
【あの様専用】岩本照 アクリルスタンド アクスタ - by , 2023-01-02
5/ 5stars
丁寧に対応していただきました。またリピしたいです。
なにわ男子 道枝駿佑 アクスタ ちびぬい - by , 2022-11-08
5/ 5stars
CDのみも予約しましたが、やっぱりオフショットが見たいので、こちらも予約です!発売が待ち遠しいです。
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全く辛くない運動(スロージョギング)を二ヶ月間実施しました。

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1ヶ月目の結果はここをご参考にしてください。

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スロージョギングとは、しんどくないペースで程度にゆっくり走ることです。おしゃべりできるくらいの速さで走るのがポイントです。

これでなぜ痩せるのか?というと、ゆっくり走ると脂肪が分解されて、速く走ると血中の糖質が分解される人間の身体の性質を生かしています。

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一回で走る距離は3キロです。気が向いたら6キロ走っていました。

3キロ走るのに30分くらいかけて走っていました。

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歩いててもいいんじゃないか?と思うくらいのペースでした。

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週に1~3回走ってました。平均して週2回は走ってました。

雨の日はジムで走っていました。

近くに1周3キロの公園があるので、1周走ってました。

平日食べる白ごはんの量は茶碗半分にしています。特に無理な食事制限はしていません。以前、炭水化物抜きダイエットをしようと思いましたが、続きませんでしたので。

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食いすぎると昼間に眠くなるのも防げたので、お腹8分目くらいでとどめておきました。

土日のご飯の種類を「マンナンヒカリ」を使用しています。ICEPARDAL スキーウェア スノボウェア セットアップ XSできます。

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最初の2~3週間は走っても痩せなかったので、ここで諦めると損をします。1ヶ月経って少し痩せて、さらに2ヶ月経ってみると、体重に大きく変化が現れました。

正直、痩せることが一番のモチベーションUPに繋がりますが、そう簡単には痩せないので、自分の場合、物に頼りました笑。

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ただ、ちょっと高くなり過ぎた感もあります。ハマるって怖いですね笑。ライザップに通うよりは圧倒的に安いと思いますが。

体重は61キロ(身長168センチ)でしたが、1ヶ月後に59キロ、2ヶ月後に57キロまで減量することができました

自分のベスト体重が55キロ前後なので正直もっと落としたいです。

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腹の肉がベルトに乗らなくなり、快適になりました。ウエストが細くなった証拠でしょう。また、結婚指輪もゆるく感じます。指まで細くなったということですね。。。

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走っている時は、オーディオブックを聞いていました。「嫌われる勇気」、「幸せになる有機」など教養の本を読むことで飽きずに、自己啓発をしながら走ることができます。

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平日の気分が乗らない時はAmazon Music Unlimited(1ヶ月無料)で音楽聴いていました。

走っている時は、ロックなどの爽快な曲を流していると、気持ち的に楽になりました。

ちなみに、pivo pod silverも30日間無料体験でき、解約しても特にペナルティ無しです。

55キロぐらいになるまで落とそうと思います。正直、まだ痩せたいです。55キロ以上になると身体が重くなるのが自分でもわかります。

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