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1度プロフィールをご確認ください。「SEKAI NO OWARI/THE DINNER」SEKAI NO OWARI定価: ¥ 6300「SEKAI NO OWARI/Tarkus〈2枚組〉」SEKAI NO OWARI定価: ¥ 6300「SEKAI NO OWARI/TOUR 2019 The Colors」SEKAI NO OWARI定価: ¥ 6300 1、2回ほどしか視聴していません。汚れや傷などないと思いますが、素人保管、検品ですので、気にならない方のみご検討ください。#SEKAINOOWARI #SEKAI_NO_OWARI #CD・DVD#セカオワミュージシャン種別···グループ
カテゴリー:本・音楽・ゲーム>>>DVD/ブルーレイ>>>ミュージック
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:未定
発送までの日数:1~2日で発送

(3)SEKAI NO OWARI 2010-2019 Limited production Premium BOX 2CD + DVD + more  New
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ヨルシカ LIVE「月光」+オリジナルBluetoothスピーカー - by , 2022-10-11
5/ 5stars
梱包も問題なく、良い商品ででした。また利用したいと思います。
Hey!Say!JUMP Fab Live speaks blu-rayライブ - by , 2022-12-27
2/ 5stars
仕事で行けなかった40周年記念弾き語りライブの感動を松山千春の誕生日に聴く事が出来て良かったです。
超特急/BULLET TRAIN ONEMAN SHOW 2014 全国Zep… - by , 2023-01-10
5/ 5stars
どうしてライヴそのままを映像にしないんでしょ? MCを飛ばした映像てどうなんでしょ? そのままを映像にしてくれたらもっと良かったです MCを最後にそれだけ見てもなんだか楽しくないです… そこが残念です
BTS Memories 2019 DVD ジミン - by , 2023-01-03
5/ 5stars
やっぱりブルーレイは きれいだと 喜んでいました。
w-inds. Online Show「20XX “We are”」DVD - by , 2023-01-08
5/ 5stars
中古のためディスクの傷を懸念してましたがとても綺麗でした。映像も問題なく再生できました。
なにわ男子 素顔4 関西ジャニーズJr.盤 DVD 正規品 - by , 2022-12-20
5/ 5stars
届くのが楽しみです!!お安くてかなりたすかりました!
ジャニーズJr. DVD - by , 2023-01-06
5/ 5stars
とても映像も音も良くて安く買えて良かったです。
iKON コニサマ コニウィン - by , 2022-12-06
5/ 5stars
妻にプレゼントです。 喜んでくれると思います。
なにわ男子 DVD - by , 2023-01-04
5/ 5stars
とても丁寧に梱包されていました ありがとうございました
滝沢歌舞伎2012〈初回生産限定・3枚組〉 - by , 2022-11-22
5/ 5stars
買おうか迷っていましたが、CDと一緒に買ってしまいました。 復帰後の元気な姿が見られ、購入してよかったです。
GLAY/GLAY 20th Anniversary LIVE BOX セット - by , 2023-01-02
5/ 5stars
本商品はBDとなっており、ゲストコーナーの完全収録およびライブ音源のCDもついております。 武道館に行けなかったので、待ち望んでいた品でございます。 やっぱ歌唱力が高い3人。見事でした。 また、ももちの芸能界引退もあり、ひょっとしたら、これが最後のBuono!ライブかもしれませんね。 悲しい・・・
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【2022年製 新品】 SEKAI NO OWARI 3組DVD ミュージック

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全く辛くない運動(スロージョギング)を二ヶ月間実施しました。

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1ヶ月目の結果はここをご参考にしてください。

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スロージョギングとは、しんどくないペースで程度にゆっくり走ることです。おしゃべりできるくらいの速さで走るのがポイントです。

これでなぜ痩せるのか?というと、ゆっくり走ると脂肪が分解されて、速く走ると血中の糖質が分解される人間の身体の性質を生かしています。

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一回で走る距離は3キロです。気が向いたら6キロ走っていました。

3キロ走るのに30分くらいかけて走っていました。

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歩いててもいいんじゃないか?と思うくらいのペースでした。

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週に1~3回走ってました。平均して週2回は走ってました。

雨の日はジムで走っていました。

近くに1周3キロの公園があるので、1周走ってました。

平日食べる白ごはんの量は茶碗半分にしています。特に無理な食事制限はしていません。以前、炭水化物抜きダイエットをしようと思いましたが、続きませんでしたので。

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食いすぎると昼間に眠くなるのも防げたので、お腹8分目くらいでとどめておきました。

土日のご飯の種類を「マンナンヒカリ」を使用しています。三浦技研 ブリーフィングコラボキャディーバッグ 12月23日発売 限定300本できます。

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最初の2~3週間は走っても痩せなかったので、ここで諦めると損をします。1ヶ月経って少し痩せて、さらに2ヶ月経ってみると、体重に大きく変化が現れました。

正直、痩せることが一番のモチベーションUPに繋がりますが、そう簡単には痩せないので、自分の場合、物に頼りました笑。

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ただ、ちょっと高くなり過ぎた感もあります。ハマるって怖いですね笑。ライザップに通うよりは圧倒的に安いと思いますが。

体重は61キロ(身長168センチ)でしたが、1ヶ月後に59キロ、2ヶ月後に57キロまで減量することができました

自分のベスト体重が55キロ前後なので正直もっと落としたいです。

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腹の肉がベルトに乗らなくなり、快適になりました。ウエストが細くなった証拠でしょう。また、結婚指輪もゆるく感じます。指まで細くなったということですね。。。

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走っている時は、オーディオブックを聞いていました。「嫌われる勇気」、「幸せになる有機」など教養の本を読むことで飽きずに、自己啓発をしながら走ることができます。

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平日の気分が乗らない時はAmazon Music Unlimited(1ヶ月無料)で音楽聴いていました。

走っている時は、ロックなどの爽快な曲を流していると、気持ち的に楽になりました。

ちなみに、ペンドルトン ジップパーカー ジャケット made in usaも30日間無料体験でき、解約しても特にペナルティ無しです。

55キロぐらいになるまで落とそうと思います。正直、まだ痩せたいです。55キロ以上になると身体が重くなるのが自分でもわかります。

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